|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 15 июн 2025, 19:29
Болят колени после вело-нагрузок!
| Автор |
Сообщение |
|
BoriS_1.0
Зарегистрирован:
24 апр 2009, 21:28
Сообщения: 182
|
 Болят колени после вело-нагрузок! после "хороших" нагрузок начинают болеть колени, не так чтобы сильно но все же чувствуется. посоветуйте что можно от этого сделать и как береч коленки.
|
| 05 июн 2009, 16:33 |
|
 |
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! нормально! отдохни чуток
у меня в твоём возрасте тоже болелли, наверно  а может и нет
фигли, не помню
|
| 05 июн 2009, 16:37 |
 
|
|
|
BoriS_1.0
Зарегистрирован:
24 апр 2009, 21:28
Сообщения: 182
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! Aleks, а ты с моего возраста на велле?
|
| 05 июн 2009, 16:50 |
|
|
|
Red Кэпт
Зарегистрирован:
02 сен 2008, 14:55
Сообщения: 5137
Откуда: Оттуда
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! пропей месяцок витаминки Алфавит эффект (при интенсивных физических и умственных нагрузках). или что то подобное, поможет.
_________________
Выпей воды - Удиви Печень!
Помни - Ты РУССКИЙ!
Если я лично Вам не нравлюсь, можете плюнуть в монитор
|
| 05 июн 2009, 16:51 |
|
|
|
BoriS_1.0
Зарегистрирован:
24 апр 2009, 21:28
Сообщения: 182
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! RedCAP, спасибо, попью) да щас вообще такой период что витаминки надо попить. еще с весны авитаминоз не закончился)
|
| 05 июн 2009, 16:54 |
|
|
|
Red Кэпт
Зарегистрирован:
02 сен 2008, 14:55
Сообщения: 5137
Откуда: Оттуда
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! ну еще не забывай про витамин ЦЭ. СальЦэ, мясЦэ
_________________
Выпей воды - Удиви Печень!
Помни - Ты РУССКИЙ!
Если я лично Вам не нравлюсь, можете плюнуть в монитор
|
| 05 июн 2009, 16:58 |
|
|
|
BoriS_1.0
Зарегистрирован:
24 апр 2009, 21:28
Сообщения: 182
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! хыы)) ну да.. эт само собой.)
|
| 05 июн 2009, 17:00 |
|
|
|
Leshiy
Зарегистрирован:
04 май 2009, 00:58
Сообщения: 1817
Откуда: Ставрополь
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! пивЦЕ, винЦЕ - тоже хорошие витамины:)
_________________
Error: keyboard not found!
Press any key to continue...
|
| 05 июн 2009, 17:09 |
|
|
|
BoriS_1.0
Зарегистрирован:
24 апр 2009, 21:28
Сообщения: 182
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! да да..))
|
| 05 июн 2009, 17:18 |
|
|
|
TheTigra
Зарегистрирован:
18 май 2009, 02:12
Сообщения: 572
|
Re: Болят колени после вело-нагрузок! еще как вариант - после нагрузок горячая ванна с солью (морской или обычной поваренной), следом контрастный душ. (если не закален - вторую часть пропусти).
|
| 05 июн 2009, 19:54 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
