|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 11 май 2024, 07:16
| Автор |
Сообщение |
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
 Re: БЕГ!!! я побегал, тренировки, в Крыму, Поповка - Штормовое, и по дороге в кроссах и босиком по песку, кайфанул по полной
|
| 16 сен 2019, 16:08 |
  
|
 |
|
martin
Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1758
|
Re: БЕГ!!! Пока были на море, тоже побегал по асфальту и по грунтам и по галечному пляжу. И по валунам в половину человеческого роста. https://www.strava.com/activities/2608565294https://www.strava.com/activities/2603399053
_________________
"Fuck the work" team
бабене!
|
| 16 сен 2019, 18:33 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! здорово! обязательно там побываю у меня вот: Поповка - Штормомое http://www.strava.com/activities/2700961072http://www.strava.com/activities/2700081956супер, жаль времени не хватало, есть где побегать, специально поеду, на недельку
|
| 17 сен 2019, 11:50 |
|
|
|
martin
Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1758
|
Re: БЕГ!!! Круто, отличный результат! Поздравляю!
_________________
"Fuck the work" team
бабене!
|
| 07 окт 2019, 18:53 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! Спасибо, в прошлом году лучше пробежал, на 12 минут быстрее вывод: надо больше беговых тренировок, у меня много времени отнял уницикл (дорога на работу больше времени отнимает чем на МТБ - а это минус беговые тренировки) + 2 месяца хожу в качалку тоже 16 тренировок, а мог и побегать побольше, приседал мало, весной перед Бештаугорским крестом приседал 150 раз каждый день - ноги бежали сами по себе теперь вот думаю - как планировать тренировки
|
| 08 окт 2019, 11:37 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 08 окт 2019, 12:32 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 14 окт 2019, 14:12 |
|
|
|
martin
Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1758
|
Re: БЕГ!!! есть драматическая история про то, как делали кроссовки для этого забега. быстро не смог нагуглить, но история действительно интересная.
_________________
"Fuck the work" team
бабене!
|
| 14 окт 2019, 14:54 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! Бегать в тайтсах – можно без шортов, это прилично Настает осень, а значит надо будет плотнее одеваться на пробежку. Во всем приличном мире принято в холодную погоду бегать в «тайтсах» – это такие специальные обтягивающие штаны, чем-то напоминающее балетные трико. И ключевое слово тут – «обтягивающие», то есть обтягивают тайтсы все, в том числе и член. Как, впрочем, обтягивает велосипедная одежда, любая одежда для плавания и многих других видов спорта. https://zozhnik.ru/novye-pravila-fitnes ... jj-postit/в цивилизованных странах бегуны без зазрения совести и задних мыслей бегают в тайтсах без шортов, ведь именно для такой активности они и были придуманы. Так что – не стесняйтесь, это нормально!
|
| 30 окт 2019, 14:32 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 30 окт 2019, 17:52 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 7 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
