Велокавказ - Просмотр темы

Мини-чат

Красный капитан ^{4 Мая 2025 в 22:51}

Заработало?

Красный капитан ^{3 Октября 2024 в 20:17}

и будучи модером имел больше прав чем админом.

Красный капитан ^{3 Октября 2024 в 20:16}

я уже если честно заэ ба вся ботов убивать. Но они плодятся быстрее.

Красный капитан ^{3 Октября 2024 в 20:15}

у Алекса всё норм, катает на одном колесе.

Красный капитан ^{3 Октября 2024 в 20:14}

mukca Привет

Egorlyk666 ^{18 Июля 2024 в 08:45}

MTSam будет, "Середина Лета" 2024 19-21 июля

UnkinD ^{9 Июля 2024 в 12:32}

госпидя скока спама то

MTSam ^{6 Июля 2024 в 22:46}

Когда покатушка на сброс?

mukca ^{30 июня 2024 в 23:37}

сейчас чтобы сайт жил он должен быть аппендиксом какого-то телеграмм канала. ну чтобы на сайте типо были просто новости комьюнити, отчеты покатушек, тренировок, большие новости планы на обсуждение.. сам по себе он умер и мертв

mukca ^{30 июня 2024 в 23:34}

Кста в страве Алекса что-то тоже давно не видел.

FAQ • Поиск

Сообщения без ответов | Активные темы Текущее время: 26 июн 2025, 19:50

БЕГ!!!

Модераторы: Red Кэпт, UnkinD, Roverandom, Jmen, Shoo, sterh

Страница 221 из 253

[ Сообщений: 2524 ]

На страницу Пред. 1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 253 След.

Версия для печати

Пред. тема | След. тема

БЕГ!!!

Автор

Сообщение

Aleks

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь

Re: БЕГ!!!

martin писал(а):


	Aleks писал(а): сбитых в черноту ногтей - это про меня, очень сильно задумался о Ультрабуст

Не понимаю, как вы так бегаете до черных ногтей....

от 20 км. и выше, ну и темп конечно имеет значение

энергия = масса * скорость в квадрате

22 июн 2015, 17:25

Ярик

Зарегистрирован:
30 мар 2009, 17:17
Сообщения: 1644

Re: БЕГ!!!

http://skirun.ru/2013/12/17/spirit-over ... ng-finish/

_________________

23 июн 2015, 14:57

Ярик

Зарегистрирован:
30 мар 2009, 17:17
Сообщения: 1644

Re: БЕГ!!!

Вчера дорвался https://www.strava.com/activities/331353727

_________________

24 июн 2015, 22:41

Aleks

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь

Re: БЕГ!!!


	Ярик писал(а): Вчера дорвался https://www.strava.com/activities/331353727

здорово!

24 июн 2015, 23:44

Ярик

Зарегистрирован:
30 мар 2009, 17:17
Сообщения: 1644

Re: БЕГ!!!

Aleks писал(а):


	Ярик писал(а): Вчера дорвался https://www.strava.com/activities/331353727

здорово!

С бегом по парку конесно не сравнить. По пересеченке круче. А на комсаке вообще нереально. Как на беговом хайвее, народу просто тьма.

_________________

25 июн 2015, 01:17

Aleks

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь

Re: БЕГ!!!

Aleks писал(а):


	Aleks писал(а): Повторное выполнение мышечной работы: физических упражнений в течение ряда дней и месяцев, обусловливает суммацию этих следовых реакций в организме, что приводит к возникновению и нарастанию тренированности человека. В этих случаях суммация следовых реакций фиксируется уже не только в функциональных изменениях органов и тканей, но и в морфологических — структурных изменениях функциональных систем. Т.е. фиксируется уже в конструктивных изменениях организма.

38 дней бежал, каждый день, сегодня дождь, утром не выбежал, может вечером получится

26 июн 2015, 14:32

Aleks

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь

Re: БЕГ!!!

https://fotki.yandex.ru/next/users/bole ... 670?page=0

27 июн 2015, 18:58

Russ

Зарегистрирован:
24 авг 2009, 00:59
Сообщения: 395
Откуда: Ставрополь

Re: БЕГ!!!

Спасибо . Себя 12 -м насчитал .

27 июн 2015, 21:46

Aleks

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь

Re: БЕГ!!!

http://olympic.rt.ru/program/stavropol

27 июн 2015, 23:16

Ярик

Зарегистрирован:
30 мар 2009, 17:17
Сообщения: 1644

Re: БЕГ!!!

Чуть фоток от меня https://photos.google.com/album/AF1QipO ... A3WnIhneKS
Видео позже...

_________________

28 июн 2015, 00:22

Страница 221 из 253

[ Сообщений: 2524 ]

На страницу Пред. 1 ... 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224 ... 253 След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

[phpBB Debug] PHP Warning: in file Unknown on line 0: Unknown: open(/var/www/liberwind/data/mod-tmp/sess_sjl3nf997hl9c1elm6l0olglf6, O_RDWR) failed: No space left on device (28)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file Unknown on line 0: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/liberwind/data/mod-tmp)