|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 24 июн 2025, 02:02
| Автор |
Сообщение |
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
 Re: БЕГ!!! .....Я что-то кризис словил, если войду в форму вовремя, то 15 декабря планирую всё таки поехать, правда без машины там хреновато, со спорт школой договориться трудно, никто ничего не знает, не понятно ни где гардерод, ни вобще что или кто-нибудь..... даже поесть и переодется в таких условиях проблема ...... И ВСЁ ТАКИ ПОЕХАТЬ ХОЧЕТСЯ!!!  ....СЕГОДНЯ фартлек 7км (350 в среднем, 350 быстро в темпе темпового) ИТОГО 27.30,7 плюс разминка заминки всего 13км с копейками
|
| 15 ноя 2013, 19:19 |
|
 |
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! Dok выложи свой расклад, интересно ГЛЯНУТЬ ...на фотке видно, что перед 3-м кругом ТЫ позади ОЛЕГА бежишь, это получается, ТЫ ЕМУ больше 2 мин. 3-м кругом накатил 
|
| 16 ноя 2013, 13:01 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! The Marathon starts at 09.00 am on Sunday, 17th November 2013. http://www.istanbulmarathon.org/maratho ... km%29.aspxдо марафона осталось 17 часов 42 минуты http://www.istanbulmarathon.org/enвэбкамеры, по которым я смотрел пробег в прошлом году http://tks.ibb.gov.tr/noc-player.php?id=9&w=600&h=338тут все вэбкамеры http://tks.ibb.gov.tr/в прошлом году мои наблюдения за марафоном - viewtopic.php?f=503&t=20915&start=1180Краснодарцы уже там, может в следующем году рванем в Стамбул?
|
| 16 ноя 2013, 16:01 |
 
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 16 ноя 2013, 22:36 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 17 ноя 2013, 12:50 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! попробую такие тапочки  http://www.wiggle.com/?s=+New+Balance+Minimusтаки купил New Balance Minimus, и в первый же день им предстояло испытание в виде теста на 2 км. Минимусы справились с ним на отлично! Бегать в такой обуви одно удовольствие, я теперь не представляю, как можно было столько бегать на «каблуках». Конечно стиль бега сразу меняется, в лучшую сторону, потому что приземляться на пятку в них практически невозможно. 
|
| 17 ноя 2013, 14:23 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 17 ноя 2013, 19:28 |
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! ALEKS СКОЛЬКО эти КРОСС стоят???
|
| 17 ноя 2013, 22:56 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! С 15.11.2013 по 18.11.2013 Динамика курса валюты Фунт стерлингов Соединенного королевства Дата Единиц Курс 15.11.2013 1 52,3946 16.11.2013 1 52,5669 История валюты: Фунт стерлингов Соединенного королевства Фунт стерлингов Соединенного королевства (GBP, 826) с 01.07.1992 по 16.11.2013 New Balance MR10BO2 Training Shoe Pay : £53.72 * 53 = 2847 New Balance Minimus Zero Shoes AW13 Pay : £51.00 * 53 = 2703
|
| 18 ноя 2013, 10:26 |
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! Я думал что больше, НОРМАЛЬНАЯ ЦЕНА!!!
Последний раз редактировалось Ilio 19 ноя 2013, 14:46, всего редактировалось 1 раз.
|
| 19 ноя 2013, 14:06 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
