Мини-чат

Elderomario 16 Апреля 2024 в 12:10

Дайте доступ, я хоть ветку купли-продажи от этих ботов почищу, ну жесть всё засрано

Красный капитан 6 Марта 2024 в 21:08

боты опять активировались

Shoo 1 Февраля 2024 в 09:53

все живут в соцсетяж, я лет 10 назад бился с вконтактом, но это битва с ветряными мельницами. Потому и затихло все здесь. Возможно появится идея, которая вдохнет жизнь в Велокавказ, и люди, которые её понесут в мир

Elderomario 30 Января 2024 в 15:21

bbs-skа тоже затухла почти(((( эххх были времена...

Elderomario 30 Января 2024 в 15:14

Все стали семейные видимо,

Elderomario 30 Января 2024 в 15:12

Помню как тут всё кипело примерно в 2010-12 году, куда все делись? Были же выезды с фирменными майками, флагами и т.д.

Elderomario 30 Января 2024 в 15:11

Жалко, если форум забросят(((

Kulushka 28 Декабря 2023 в 13:08

оп! еще работает!

Evermax 19 Ноября 2023 в 22:57

На сайте норм прям можно английский подтянуть

raven 11 Мая 2023 в 19:27

)))





Ответить на тему  [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.
Тренировки VELOKAVKAZ TEAM 
Автор Сообщение
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
01 июн 2007, 01:51
Сообщения: 237
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
ruskiy писал(а):
Лично я так и тренировался почти три года, без каких либо программ.


Кстати, было бы очень здорово, если бы все участники команды рассказали бы, как они тренируются, сколько времени, как давно и какие результаты им это даёт в отдельной, посвящённой этому обсуждению, теме. Будем накапливать и обобщать коллективный опыт :-)


27 дек 2010, 00:09
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
26 май 2008, 22:58
Сообщения: 1319
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
Ira писал(а):
Я потому и езжу одна, чтобы не задерживать группу, так как свой уровень я знаю.

А вот это зря. Практически никогда не собирается компания с одним уровнем подготовки. Почти всегда есть девушки в покатушках. Среди нас очень много добрых людей, которые и подождут и помогут.

_________________
Need for speed по жизни.
Соревнования КК (Черкесск) 06.06.09 | La Endura 2010 1-й этап 12-14.06.2010 | Соревнования КК 18.03.2012 | Трейл тур Теберда - Архыз 07-08.07.2012 | Соревнования КК Ростов 21.04.2013


27 дек 2010, 08:02
Профиль ICQ
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
25 авг 2009, 12:33
Сообщения: 197
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
Ira писал(а):
Это не в тему, но именно этот момент меня и смущает. Про пить пиво и матрасно катить я не говорю, но мне хотелось бы тренироваться, хотя точно знаю, что командный темп не поняну. Поэтому предлагаю собраться таким как я, кто считает, что их уровень достаточно низкий. Стесняться этого нечего. А набираться сил надо. Хотя бы для себя. Чтобы в поездке куда-то не пыхтеть, а ехать с удовольствием. Прошу не удалять, а если нафлудила, сделать замечание. Создам отдельную тему.


Ира, создавай тему отдельно от этой. Я там буду активным точно. Поддерживаю твое начинание !
Привлечем Барлея, Дока и образуется " Velokavkaz team II beginning " !

_________________
Весь день не спишь, всю ночь не ешь — конечно, устаешь.


27 дек 2010, 11:30
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
23 авг 2008, 13:48
Сообщения: 296
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
Хотелось бы принять участие в тренировках. Часто катаюсь сам, порой с кем-то. Было бы очень интересно потренироваться с опытными людьми, которые рассчитывают маршрут и нагрузки.


27 дек 2010, 13:00
Профиль

Зарегистрирован:
28 апр 2010, 16:49
Сообщения: 293
Откуда: Краснодар
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
возьмите меня на сборы))))


28 дек 2010, 11:34
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
N.C. писал(а):
возьмите меня на сборы))))

Приезжай! Предложение Валеры остаеться в силе. Перед шоссейным ЮФО, будем скатываться в Кисловодске к командной гонке?


28 дек 2010, 14:36
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
04 окт 2006, 15:24
Сообщения: 430
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
Про последнюю тренировку есть более подробная инфа. средняя скорость километраж, набор высоты, рельеф, тема для чего? Планируемые тренировки и т.д..


28 дек 2010, 14:47
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1758
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
в кисловодске знаю отличный асфальтовый подъем на большое седло от станции минутка. набор высоты около 500 м.

_________________
"Fuck the work" team
бабене!


28 дек 2010, 15:02
Профиль ICQ
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
VeloByte писал(а):
Про последнюю тренировку есть более подробная инфа. средняя скорость километраж, набор высоты, рельеф, тема для чего? Планируемые тренировки и т.д..

Про последнюю тренировку, она же первая. Ехали в матрасном темпе, больше общались чем вкручивали, ни у кого не было GPRS, поэтому трек выложить не могу. Планируется тренировка 2.01.2011 год, традиционно заедем на крест, а от туда можно проехать по лесу, на Грушевый, Собачий, и т.д. Можно через Сенгелеевку, Каменобродку, Новомарьевку выехать опять на крес. Паш, предлагай будем рады любой идее!


28 дек 2010, 15:58
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
Сообщение Re: Тренировки VELOKAVKAZ TEAM
В 16:00 ждем всех желающих у Космоса едем на 2-3 часа по асфальту, накатывать объем. Пока я и Малыш


28 дек 2010, 16:18
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 229 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 23  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 15


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

© 2006-2016 ООВСК "ВелоКавказ"
разработан студией 26веб

[phpBB Debug] PHP Warning: in file Unknown on line 0: Unknown: open(/var/www/liberwind/data/mod-tmp/sess_mblkn076g84ecg2g4egqdlnd75, O_RDWR) failed: No space left on device (28)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file Unknown on line 0: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/liberwind/data/mod-tmp)