|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 17 июн 2025, 08:58
| Автор |
Сообщение |
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
 Re: Шоссерная тренировка. Теории Силуянов интересны, но во многом спорны часто противоречат общепризнанным утверждениям, мне кажеться это один из примеров людей "идущих своим путем"! Объяснение гипертрофии сердца спортсмена у меня вызывает недоумение, почитайте Кардиологию, там ничего такого нет! А чего только стоит его утверждение что анаболические стеройды это хорошо!???!?!?
Прочитал его три книжки с интересом, очень хорошо описаны методические аспекты тренировок
|
| 13 июл 2010, 08:54 |
|
 |
|
mrgreens
Зарегистрирован:
28 июн 2010, 18:48
Сообщения: 1599
Откуда: Ставрополь
|
Re: Шоссерная тренировка. Началось все с того что Aleks написал:
"по 10-12 часов кручиваю, с бешенной нагрузкой"
Это -то меня и зацепило.
_________________
Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Альберт Эйнштейн
|
| 13 июл 2010, 09:28 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: Шоссерная тренировка.
можем попробовать, скорее всего 24 или 25
|
| 13 июл 2010, 09:30 |
 
|
|
|
mrgreens
Зарегистрирован:
28 июн 2010, 18:48
Сообщения: 1599
Откуда: Ставрополь
|
Re: Шоссерная тренировка. Не не можем. Стар я уже для таких нагрузок.
_________________
Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Альберт Эйнштейн
|
| 13 июл 2010, 09:55 |
|
|
|
mrgreens
Зарегистрирован:
28 июн 2010, 18:48
Сообщения: 1599
Откуда: Ставрополь
|
Re: Шоссерная тренировка. 
Это к вопросу о мотивации.
_________________
Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Альберт Эйнштейн
|
| 15 июл 2010, 16:34 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: Шоссерная тренировка. Эту табличку уже давно каждый день заглядываю, если все будет хорошо, без сильного ветра в Краснодаре 18 августа надеюсь по 1 разряду четвертак проеду!!!
|
| 15 июл 2010, 18:34 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: Шоссерная тренировка. В субботу или воскресенье поеду на шоссере марафончик Изобильный-Солнечнодольск-Сенгелеевское-Ставрополь. Буду рад компании любой компании!
|
| 15 июл 2010, 18:39 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: Шоссерная тренировка. В субботу или воскресенье поеду на шоссере марафончик Изобильный-Солнечнодольск-Сенгелеевское-Ставрополь. Буду рад компании любой компании!
|
| 15 июл 2010, 18:44 |
|
|
|
mrgreens
Зарегистрирован:
28 июн 2010, 18:48
Сообщения: 1599
Откуда: Ставрополь
|
Re: Шоссерная тренировка. Док.
40,5 км/ч это круто. Молодец.
_________________
Жизнь – как вождение велосипеда. Чтобы сохранить равновесие, ты должен двигаться. Альберт Эйнштейн
|
| 15 июл 2010, 18:56 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: Шоссерная тренировка. Пока 39км/ч на 20км, но опять же время еще в переди есть, а там посмотрим. mrgreens может вместе прокатимся как нибудь, вместе веселее будет
|
| 15 июл 2010, 18:59 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
