|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 27 апр 2024, 18:20
| Автор |
Сообщение |
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
 Re: БЕГ!!! нет, купили в Армавире.
кефирчик у меня нормально усваивается!
|
| 19 авг 2009, 12:07 |
  
|
 |
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! В энергетических напитках очень много глюкозы которая с непривычки не успевает всасываться и бродит, вызывая появление органических отходов даже на потолках туалетов.
|
| 19 авг 2009, 12:25 |
|
|
|
Lexus
Зарегистрирован:
27 дек 2008, 13:36
Сообщения: 4026
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! C улыбкой прочитал твое сообщение о биотуалете Aleks, интересно с какой скоростью ты двигался чтоб его достичь, я полагаю 44 звезды тебе явно не хватало. Я вспомнил когда меня так прижало когда ехал на машине. Авто было старое АЗЛК 412 но догнать меня на ТOYОTE и Ладе долго не могли, а потом с удивлением спаршивали почему так быстро ехал. Мне показалось тогда что и машина хочет от меня избавиться быстрее. Место практически близкое к твоему, склон Сенгеля со стороны Армавира.
_________________ Человек не рождается раз и навсегда в тот день, когда мать производит его на свет, жизнь заставляет его снова и снова — много раз — родиться заново самому
|
| 19 авг 2009, 12:31 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! эксцесов не было, жалко только, что с ритма сбился, задача была больше и быстрее 
|
| 19 авг 2009, 12:59 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! Андрей Колпаков
Цели тренировок
Общие цели на всю жизнь
Люблю бегать, плавать, кататься на лыжах и велосипеде, ходить в походы, лазать по скалам и покорять горные вершины. Хочу делать все это много, часто, быстро, с друзьями и всю жизнь. Для этого нужно построить сильный организм.
продолжение тут - http://www.9rj.ru/
мои с ним цели совпадают, Андрюха красиво написал 
|
| 20 авг 2009, 22:23 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! есть ПОЛУМАРАФОН!!!!!
24 км. за 2 часа 15 минут, средняя скорость 10,6 км.!!!!
за 5-ть дней фанатичного бега 11+11+13+15+24=74 км.
уряяяя
|
| 22 авг 2009, 09:29 |
|
|
|
DEN_GT
Зарегистрирован:
18 авг 2009, 11:57
Сообщения: 191
|
Re: БЕГ!!! поздравляю с растущим результатом =)
|
| 22 авг 2009, 09:33 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
спасибо!!!
Док, лови - http://www.topliga.ru/live/sport/runkrd2009/
на всякий случай
http://maraforum.borda.ru/?1-13-0-00000 ... 1250235053
вот тут смотрю как бегают:
5000m(5k) 17:06 минут - ROM
5000m(5k) 18:47 - Мишель
|
| 22 авг 2009, 09:37 |
|
|
|
DEN_GT
Зарегистрирован:
18 авг 2009, 11:57
Сообщения: 191
|
Re: БЕГ!!! стоящее мероприятие, и призы внушительные, желаю удачи в тренировках, с таким стремлением не ниже первого места должен быть результат))))
|
| 22 авг 2009, 09:45 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! лови в ответ, официальный сайт лиги спидскейтинга http://speedskater.ru/
|
| 22 авг 2009, 10:20 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 46 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
