|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 15 июн 2025, 21:16
| Автор |
Сообщение |
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
 Re: БЕГ!!! теперь темп понятен, Алекс ты лось, прибавил очень сильно в беге, колись сколько и как бегал!
|
| 17 окт 2010, 20:51 |
|
 |
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
без науки, октябрь почти полностью запарол, надеюсь в ноябре попрёт, всё же для меня погода имеет значение, реально кроссовки одни, когда полностью промокают сохнут 2-3 дня
|
| 17 окт 2010, 23:45 |
 
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
|
| 18 окт 2010, 19:36 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! вот фотоальбом - http://www.photoshare.ru/album241337.html
Горный бег "Собер 2010"
Док, жалко, что пропустили 
очень хочу с ними пободаться
|
| 18 окт 2010, 21:28 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! Почему вместо альбома ссылка на Триал-Спорт?
|
| 19 окт 2010, 08:43 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
действительно 
фигня получилась, подправил!
вот ссылка ещё - http://www.photoshare.ru/album241337.html
|
| 19 окт 2010, 09:06 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! Док, сёдни во скока побегаем???
|
| 19 окт 2010, 13:03 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! В 14:00, нормально?
|
| 19 окт 2010, 13:22 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! Пробежали с Алексом темповый бег 9км, по 4:30/1км
|
| 19 окт 2010, 15:19 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! ем кашу
пшенную, очень полезно, рекомендую!
|
| 19 окт 2010, 16:08 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
