|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 20 июн 2025, 01:49
| Автор |
Сообщение |
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
 Re: БЕГ!!! Разболелось колено, встал и понял что лучше пропустить, в субботу все остаеться в силе?
|
| 24 июн 2010, 10:40 |
|
 |
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
конечно, всё в силе, только скажи конкретно где и во сколько?
|
| 24 июн 2010, 10:46 |
 
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! Сегодня пробежали с Алексом длительную треньку на Комсаке по КК трассе осень 2009г 20-25км пробежали
|
| 26 июн 2010, 11:59 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! побегал с Доком по трассе КК на Комсаке,
по кругу вышла 20-ка, бегунов много, все красавцы, на комсаке какие-то соревнования проводит МДМ банк, бежали с 9 часов, похоже самое удобное время для всех, завтря в 6 выбегаем на Корыта
на следующих выхах опять планируем бегать можно в 8 или 9, ждём народ
|
| 26 июн 2010, 12:06 |
|
|
|
n_v_r
Зарегистрирован:
20 май 2009, 13:34
Сообщения: 349
|
Re: БЕГ!!! На Корытах всё по плану получилось?
|
| 28 июн 2010, 00:10 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!!
2-ва круга пробежал, всё ОК!
|
| 28 июн 2010, 07:57 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! Док, можешь бежать на Корытах, я всю паутину собрал
пробежал 2 круга, 129 км. за 10 дней, следующую 10-ку на 150 вытяну
|
| 28 июн 2010, 08:00 |
|
|
|
Док
Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
|
Re: БЕГ!!! у меня за 7 дней 105км, но я делал 2 двухразовые тренировки
|
| 28 июн 2010, 10:18 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! IRC'и 2009
марафон ММММ
http://photofile.ru/users/irc-2009/115478559/all/
может в следующем году и побегу, исключительно потому что с клубом 
|
| 28 июн 2010, 10:41 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! Док, завтря в 6 часов там же, если будут лужи побежим на стадион ШОР
|
| 28 июн 2010, 21:37 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
