|
Сообщения без ответов | Активные темы
Текущее время: 22 июн 2025, 23:47
| Автор |
Сообщение |
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
 Re: БЕГ!!! Как мне на днях мой тренер сказал, разрядные нормативы присваиваются на 2 года, после чего их нужно потверждать. Я последний раз потверждал КМС в 2003 году, так что теперь БЕЗРАЗРЯДНИК))) 
|
| 02 окт 2013, 19:15 |
|
 |
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! а по моему если человек КМС, то это на всегда, в душе он остаётся со спортом и всегда будет стараться вернуться хотя бы даже и как любитель хотя часто встречаю бывших, которые говорят: вот заболели ноги и бросил, есть такие :(
|
| 02 окт 2013, 19:28 |
 
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! ...так и есть, это навсегда, к тому же, я хочу вернуть прошлую форму... МОЙ ДЕВИЗ:"ОТ НЕВИНСКОГО ПРОБЕГА ДО ОЛИМПИЙСКИХ ИГР"!!! ....а пока за сегодня 14,7км за 58.54 по 4.00,4 на км ииииии задача на РОСТОВ 10 из 40 мин.
|
| 02 окт 2013, 19:38 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! давай через недельку на выхах с тобой побегаем, хочу потестить себя на воём темпе, на сколько выдержу?
|
| 02 окт 2013, 20:04 |
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! ДАВАЙ!!! ...кроссы, кстати, я бегаю не очень быстро по 4.30-4-40 на км., так что думаю ТЕБЕ будет легко. СЕГОДНЯ посто бегал КОНТРОЛЬНЫЙ, его бегугаю редко
|
| 02 окт 2013, 20:24 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! for Док!
я уже настроился ехать, т.е. готов, никаких проблем у меня нет
Илья тоже мне вчера звонил, очень собирается
сегодня ещё раз прозвоню организаторам, на всякий случай, отпишусь тут же
|
| 04 окт 2013, 11:14 |
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! был сегодня у САМОЙЛЕНКО мануалиста и книжёнку классную нашел там списки всех ставропольских ОЛИМПИЙЦЕВ ЛЕГКОАТЛЕТОВ всех чемпионов и рекортсменов РОССИИ и МЕЖДУНАРОДНЫХ ТУРНИРОВ а так же рекорды края по легкой атлетике по всем возрастам оказывается: рекорд на 5000 м стоит уже 42 года 13.38 установлен в 1971
10000 м 28.21 установлен в 1972
марафон 2:16 с копейками Горенцевым Серёгой в 2000 нууу с этим товарищем я ещё успел побегать от НЕВИНСКОГО ПРОБЕГА до ОЛИМПИЙСКИХ ИГР!
|
| 05 окт 2013, 12:02 |
|
|
|
Aleks
Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15522
Откуда: Ставрополь
|
Re: БЕГ!!! вчера повторно звонил организаторам, всё в силе регистрация с 9-9:45, забег в 10 посмотрел фотографии вот у этой http://fotki.yandex.ru/users/bolelov/view/999073?page=2время 10:03 http://fotki.yandex.ru/users/bolelov/view/999077?page=2у этой 10:08 http://fotki.yandex.ru/users/bolelov/view/999088?page=2у этой 10:18 выходит в 10:20 побежали
|
| 05 окт 2013, 14:08 |
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! выходит))) я помню там не большая задержка была
|
| 05 окт 2013, 15:37 |
|
|
|
Ilio
Зарегистрирован:
08 окт 2012, 17:59
Сообщения: 265
|
Re: БЕГ!!! 10 000м по ПОЛОЖЕНИЮ в 11.15
|
| 05 окт 2013, 15:42 |
|
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
