Мини-чат

Veterok 16 часов назад

https://bit.ly/33HcQID

Veterok 14 Октября 2019 в 23:40

https://bit.ly/2ISaVce

RUSK1Y 9 Октября 2019 в 10:46

Для меня велосипед это не транспорт, но и велодорожки мне не нужны.

Veterok 8 Октября 2019 в 01:08

Может они нам лет через 10 уже и не понадобятся, перейдем к примеру на воздушный транспорт)

alex-baki 7 Октября 2019 в 12:14

Мдя.. велодорожки через 10 лет у нас может и будут. А вот буду ли я к тому времени?

Veterok 7 Октября 2019 в 00:19

правильно кто то в комментах написал, что чиновников там за воровство расстреливают, вот они и результаты

Aleks 6 Октября 2019 в 20:57

https://youtu.be/3dY4Qq-dKZE

Aleks 6 Октября 2019 в 18:32

https://youtu.be/PeVlY3ERuKk посмотрел до конца и подумал - лет через 10 у нас будут нормальные велодорожки?





Ответить на тему  [ Сообщений: 2498 ]  На страницу Пред.  1 ... 246, 247, 248, 249, 250
БЕГ!!!  
Автор Сообщение

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15432
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
я побегал, тренировки, в Крыму, Поповка - Штормовое, и по дороге в кроссах и босиком по песку, кайфанул по полной


16 сен 2019, 16:08
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1751
Сообщение Re: БЕГ!!!
Aleks писал(а):
я побегал, тренировки, в Крыму, Поповка - Штормовое, и по дороге в кроссах и босиком по песку, кайфанул по полной

Пока были на море, тоже побегал по асфальту и по грунтам и по галечному пляжу. И по валунам в половину человеческого роста.
https://www.strava.com/activities/2608565294
https://www.strava.com/activities/2603399053

_________________
"Fuck the work" team
бабене!


16 сен 2019, 18:33
Профиль ICQ

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15432
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
martin писал(а):
по асфальту и по грунтам и по галечному пляжу. И по валунам в половину человеческого роста.
https://www.strava.com/activities/2608565294
https://www.strava.com/activities/2603399053

здорово! обязательно там побываю

у меня вот: Поповка - Штормомое
http://www.strava.com/activities/2700961072
http://www.strava.com/activities/2700081956

супер, жаль времени не хватало, есть где побегать, специально поеду, на недельку


17 сен 2019, 11:50
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1751
Сообщение Re: БЕГ!!!
Aleks писал(а):
martin писал(а):
Зарегился вот сюда
https://russiarunning.com/event/541b712 ... aea4ef47db
на 15 км бегом.
Первый выезд на побегушки за пределы города. Будем посмотреть


супер! буду смотреть результаты

а я записался сюда - https://russiarunning.com/event/Kislovodsk42_2019

на половинку

Круто, отличный результат! Поздравляю!

_________________
"Fuck the work" team
бабене!


07 окт 2019, 18:53
Профиль ICQ

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15432
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
martin писал(а):
Круто, отличный результат! Поздравляю!


Спасибо, в прошлом году лучше пробежал, на 12 минут быстрее

вывод: надо больше беговых тренировок, у меня много времени отнял уницикл (дорога на работу больше времени отнимает чем на МТБ - а это минус беговые тренировки) + 2 месяца хожу в качалку тоже 16 тренировок, а мог и побегать побольше, приседал мало, весной перед Бештаугорским крестом приседал 150 раз каждый день - ноги бежали сами по себе

теперь вот думаю - как планировать тренировки


08 окт 2019, 11:37
Профиль ICQ WWW

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15432
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
Изображение


08 окт 2019, 12:32
Профиль ICQ WWW

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15432
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
https://www.bbc.com/russian/amp/news-50017306


14 окт 2019, 14:12
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
06 окт 2007, 20:39
Сообщения: 1751
Сообщение Re: БЕГ!!!
Aleks писал(а):
https://www.bbc.com/russian/amp/news-50017306

есть драматическая история про то, как делали кроссовки для этого забега. быстро не смог нагуглить, но история действительно интересная.

_________________
"Fuck the work" team
бабене!


14 окт 2019, 14:54
Профиль ICQ
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 2498 ]  На страницу Пред.  1 ... 246, 247, 248, 249, 250

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron