Мини-чат

martin 5 часов назад

Должны быть. Ищщи тщательнее.

Юра_Aggressor 5 часов назад

а если нет колец???

martin 5 часов назад

Жень, она отлично попадает внутрь когда ты дубасишь по расколбасу вниз т когда вилка активно работает на полный ход. От силиконки это ну никак не зависит.

RUSK1Y 6 часов назад

Чтоб не ждать, когда эта грязь попадёт внутрь.

martin 6 часов назад

чтобы убирать грязь с ноги в вилке есть поролонове кольцо под сальником, которое нужно пропитывать тем же маслом что и в штанине. зачем лить силиконку на ноги?

Veterok 15 часов назад

Тоже брызгаю силиконом, когда приходит время> хотя на прошлой воздушной вилке это не помогло, т.к. после зимы ее совсем заклинило, когда разобрали, то ей кирдык настал. Все покрытие на ногах разъело и покрылось ржавчиной.

RUSK1Y 19 часов назад

Чтоб не липла грязь. Я силиконом брызгаю, чтоб убрать грязь, которая набивается в углублении пыльника. Пару раз качнул вилку, вытер грязь с силиконом и всё.

kibenimatik 19 часов назад

Почему нельзя? Силиконом многие рекомендуют сбрызгивать.

AMPGamer Вчера

Нельзя ничем ноги снаружи мазать, от этого только хуже становится =)

alex-baki Вчера

Битлджус?





Ответить на тему  [ Сообщений: 122 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.
Гонки-тренировки выходного дня с командой Corto-Stavropol 
Автор Сообщение
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Я нет. Занят. Остальные собираются.

_________________
in STRAVA veritas


20 май 2016, 17:15
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
18 окт 2013, 22:14
Сообщения: 493
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Ярик писал(а):
Kulushka писал(а):
Сегодня в 18.30 собираемся группой выкатить на МТБ. В программе! Рекорды подъема на крест в СТРАВЕ. Спуск с Лохматого. 2- 3 часа максимум на все.

Сбор на 200 лет. Присоединяйтесь! Подождать отстающих - не проблема)))

завтра марафон опять поедем?


Ярик, а ты ездил? По ощущениям в другую сторону тяжелее, время у меня примерно тоже.
Телефон разрядился, а потом страва при запуске стала вылетать, пришлось переустановить полностью, тренировка не сохранилась (.


23 май 2016, 13:48
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
30 мар 2009, 17:17
Сообщения: 1582
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Velobyte писал(а):
Ярик писал(а):
Kulushka писал(а):
Сегодня в 18.30 собираемся группой выкатить на МТБ. В программе! Рекорды подъема на крест в СТРАВЕ. Спуск с Лохматого. 2- 3 часа максимум на все.

Сбор на 200 лет. Присоединяйтесь! Подождать отстающих - не проблема)))

завтра марафон опять поедем?


Ярик, а ты ездил? По ощущениям в другую сторону тяжелее, время у меня примерно тоже.
Телефон разрядился, а потом страва при запуске стала вылетать, пришлось переустановить полностью, тренировка не сохранилась (.

Да ездил. Вот трек https://www.strava.com/activities/583058776
Да, по ощущениям тяжелее, после Петропавлокви батарейки начали садится, ну и еще конечно сказывается одиночная езда. Прошлый раз в паре мы ехали бодрее.

_________________
Изображение


23 май 2016, 14:23
Профиль ICQ
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Товарищи велосипедисты! Скоро (26.06) в Ставрополе соревнования в дисциплине ХСО. Многие уже прикатывают трассу на Холодных родниках, а там есть над чем поработать.

В четверг (23.06) вечером командой планируем как следует ее обкатать, отработать отдельные съежалки и заежалки.

Все желающие могут присоединиться, с удовольствие все покажу и расскажу. Темпа не будет, так что даже самым неопытным будет комфортно. Собираемся в 18.30 на пл. 200-летия. (23.06).

_________________
in STRAVA veritas


22 июн 2016, 12:51
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
24 авг 2013, 20:49
Сообщения: 1608
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Помощь в подготовке трассы приветствуется

_________________
Помни - Ты Русский!


23 июн 2016, 02:16
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Славно катанули, людей было много))) Жаль фотки не вышли, темно уж очень в лесу.

Было почти везде сухо, трасса на 100% едется.

25.06 тоже собираемся туда, чуть-чуть, пока точное время не знаю, зависит от иногородних гостей. Кому интересно - пишите вконтактике мне или в группу команды.

_________________
in STRAVA veritas


24 июн 2016, 10:23
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Отчет с гонки.

Не зря идут тренировки. Сейчас основное внимание и упор на технику и интервальную работу. Тренировки стали короче, но интенсивней. У всех, кто работает, уровень растет, эт крут))). Ставрополь выглядит достойно на любых вело соревнованиях.

Желающие влиться пишите, следите тут.

Кстати,скоро будет самое тяжелое испытание, "гонка" в Джилы-Су, 140 км, около 6000м набора. Просто проехать этот маршрут - реально круто. Но есть и половинка. И еще, шоссейник там не обязателен, можно и на МТБ воткнуть слики-полуслики, один фиг, либо в гору ползти, либо лететь с нее.

_________________
in STRAVA veritas


28 июн 2016, 12:01
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Залипал в интернетах и наткнулся на старую статейку. Поделюсь)))).

Сам стремлюсь к такому же, только дни чуть иначе выстроены, но смысл тот же.

_________________
in STRAVA veritas


28 июн 2016, 17:40
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Горная тренировка удалась. СТРАВА

Планировали больше, но некоторые ребята были впервые, да и погода подвела, там где развернулись - был туман, 10 метров и фар автомобиля не видно. (А велосипедисты возникали перед самым носом))) Спасибо нашему московскому товарищу Валерию Федотову, он оберегал нас и поддерживал на авто.

Эта поездка была испытанием не только для мяса, но и для техники. Колодки наполовину ушли, 2 камеры выкинул, обмотку на руле - менять, задняя втулка погибает тихонько, и наконец добил трансмиссию.

Через неделю повторим в двойном объеме. Желающие - пишите.

Изображение

_________________
in STRAVA veritas


04 июл 2016, 16:05
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 мар 2009, 21:39
Сообщения: 575
Сообщение Re: Гонки-тренировки выходного дня с командой 100%СПОРТА
Сотворил анонс "Гонки Джилы-Су".

С фоточками))))

_________________
in STRAVA veritas


05 июл 2016, 16:25
Профиль
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 122 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: