Сань смотри так Гринпис за лошадку мстить начнет
| Велокавказ http://velokavkaz.ru/phpBB3/ |
|
| БЕГ!!! http://velokavkaz.ru/phpBB3/viewtopic.php?f=503&t=20915 |
Страница 34 из 253 |
| Автор: | Aleks [ 14 дек 2009, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
вот это моя погода!!!! написано -7°С, но я не верю, пробежался 7 км. мало, но завтря попроббую 15 км. |
|
| Автор: | Red Кэпт [ 15 дек 2009, 12:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
Сань смотри так Гринпис за лошадку мстить начнет
|
|
| Автор: | brat_pencha [ 16 дек 2009, 13:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
а если когда бежишь на глубоком вдохе больно в лёгких это с непривычки или оттого что воздух холодный? |
|
| Автор: | Aleks [ 16 дек 2009, 13:16 ] | |||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! | |||||||||
наверно от непривычки, но ты продолжай всё равно, не бросай, всё наладится |
||||||||||
| Автор: | brat_pencha [ 16 дек 2009, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
ок! |
|
| Автор: | Док [ 16 дек 2009, 16:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
Вижу что в Невинке будет +10 в воскресенье, не может не радовать! Учитывая благоприятные погодные условия может кто нибудь еще побежит с ВК? |
|
| Автор: | Aleks [ 16 дек 2009, 21:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
Док!!! два дня бегаю по новому
оказалось, что мне перестроиться - как два пальца об асфальт после наших с тобою 100 метровок, в понедельник бежал легко, решил, что куплю мазь, на всякий случай и побегаю на скорость, но вот облом, сёдни оказалось очень скользко, всё равно пробежался неплохо, но ускоряться не выйдет, пробуксовка приличная и убраться можно легко! хотя час назад ехал там же на веле и без рук и всё пучком было, бегать скользко ЗЫ. может на новую спец обувь заморочиться? поспрашаю на марафоруме |
|
| Автор: | ГеТман [ 16 дек 2009, 22:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
ура!!! в невинке +10.приезжайте к нам катать. |
|
| Автор: | Равенин [ 16 дек 2009, 22:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! |
Чего надо такого сделать чтобы по вечерам бегать по легче было ?Да и в комбинации с родником вреда не принесет? |
|
| Автор: | Aleks [ 17 дек 2009, 00:57 ] | |||||||||
| Заголовок сообщения: | Re: БЕГ!!! | |||||||||
насчёт родника ничего сказать не могу, а вот вечером я начал бегать только из-за снега, иначе бы нет, в темноте бегать не могу, да и нет смысла, я бегу придерживаясь ритма и стараюсь улучшать результат, в темноте это невозможно |
||||||||||
| Страница 34 из 253 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|
