Мини-чат

X-RAY 27 Сентября 2020 в 14:24

Купил бы обод, 27,5,, 40мм.

kibenimatik 3 Сентября 2020 в 20:39

Купил бы новый китайский овал на 32, 104 bcd. Вдруг у кого завалялся.

alex-baki 30 Августа 2020 в 16:40

RUSK1Y, ddActor отвечал Thrashу на этот вопрос. Он интересовался данной темой.

RUSK1Y 30 Августа 2020 в 16:32

ddActor Скорее после контактов ты уже никогда на топталки не пересядешь. Немного времени на выработку привычки выстёгиваться и всё.

ddActor 28 Августа 2020 в 17:17

Контакты отличная тема. Иногда падаешь да. У меня самые проблемные ситуации когда нужно экстренно тормозить, например когда ребенок выбегает под колеса, отстегнуть не успеваю. >Привет парни, а катает кто на контактах ? Хочу попробовать, но боюсь не зайдет

pushnyak 30 Июля 2020 в 14:45

в продаже передний переклюк SLX 2х11. Купил с дуру не тот. 1500р. неношенный

18 Июля 2020 в 11:14

Вечерняя велопакатушка на Грушевый (сосновая роща) 18.07.20 в 20-10 (от Тухачевского 20/1, со стороны магазинов)

Yurich 17 Июля 2020 в 09:40

Кому не лень голосуем за "Обустройство тротуара и велодорожки по улице Южный обход в г. Ставрополь" https://pmisk.ru/voting?id=undefined

Scalpel 17 Июля 2020 в 08:38

hotice, около 6 т.р.

Красный капитан 13 Июля 2020 в 21:52

Больше или меньше это чисто индивидуально.





Ответить на тему  [ Сообщений: 2519 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 252  След.
БЕГ!!!  
Автор Сообщение

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15523
Откуда: Ставрополь
Сообщение БЕГ!!! - КЛБ (клуб любителей бега)
планирую эту тему для координации тренировок и обсуждению экипировки а также подходов к рациональному их проведению


Последний раз редактировалось Aleks 10 окт 2012, 14:29, всего редактировалось 1 раз.



21 июл 2009, 09:42
Профиль ICQ WWW

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15523
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
Док, сёдни не побежал, так как шёл дождь и я струхнул, не захотел пачкаться, потом долго думал и в конце решил, что завтря побегу несмотря даже на дождь, планирую выбежать в 5:30


21 июл 2009, 09:44
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
06 апр 2007, 12:48
Сообщения: 140
Сообщение Re: БЕГ!!!
куда бежишь?


21 июл 2009, 09:47
Профиль

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15523
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
пока получилось только по парку до Велозоны, в дальнейшем планирую в рабочие дни добегать до хол. родников за 42 школой, на всё выделяю 1 час времени, первый забег показал, что очень тяжко, есть мышцы на ногах, которые у меня давно не работали, пока с ними проблема


21 июл 2009, 09:57
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
10 ноя 2007, 22:04
Сообщения: 1690
Сообщение Re: БЕГ!!!
час не реальный срок где то 1,30, Алекс не забывай о пульсе, он не должен быть выше 150 на данном этапе твоей подготовки


21 июл 2009, 11:16
Профиль

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15523
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
для начала мне и полчаса хватило, последний раз бегал серьёзно 25 лет назад :(
потому пока час, по ходу разберёмся

Краснодарцы постоянно бегают, если ехать на мультирейс сейчас - то лично мне будет стыдно, до сентября месяц тренировок, уверен что успею, плюс скоро в горы!!!

29 августа попробую вбежать на Недреманку

пока только планы!


21 июл 2009, 12:39
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
30 мар 2009, 13:04
Сообщения: 51
Сообщение Re: БЕГ!!!
мне нравится на комсаке бегать!2-3 круга..правда сейчас лето-народу много..а воть весной супер было))БЕГ-Быстро в Тонус приводит)факт!


21 июл 2009, 13:11
Профиль
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
23 май 2006, 22:13
Сообщения: 2051
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
иногда бегаю по ступенькам на холодных родниках

_________________
Вело Мото Сноуборд покатухи тут: http://vk.com/free.ride


21 июл 2009, 13:48
Профиль ICQ WWW

Зарегистрирован:
23 май 2006, 11:20
Сообщения: 15523
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
может так и команду соберем!


21 июл 2009, 14:57
Профиль ICQ WWW
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
23 май 2006, 22:13
Сообщения: 2051
Откуда: Ставрополь
Сообщение Re: БЕГ!!!
велы поломались что-ли не пойму?? +)

_________________
Вело Мото Сноуборд покатухи тут: http://vk.com/free.ride


21 июл 2009, 16:02
Профиль ICQ WWW
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Ответить на тему   [ Сообщений: 2519 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 252  След.

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2006-2016 ООВСК "ВелоКавказ"
разработан студией 26веб

[phpBB Debug] PHP Warning: in file Unknown on line 0: Unknown: open(/var/www/liberwind/data/mod-tmp/sess_cbt76r5friu2s5taoglr2v7uc7, O_RDWR) failed: No space left on device (28)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file Unknown on line 0: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/var/www/liberwind/data/mod-tmp)